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ニチレイさんが出している糖尿病食「カロリーナビ」
を夫婦で試食してみました。
麻婆豆腐セットです。
麻婆豆腐とふかひれ入り野菜スープ
大豆の中華風煮込み3食入っています。
そして3食でなんと240キロカロリー
ボイルするか、容器に移し替えて電子レンジで
チンするだけ簡単ですね。
我が家はボイルを選びました。
早速、試食タイム。
麻婆豆腐は・・・辛くなくて美味しいです。
ご飯に合いますね。
ふかひれ入り野菜スープは味付けが薄いです。
我が家は比較的薄味なのですが
それよりも薄味でした。
でもね・・香りがよくて夫はご飯と一緒に
喜んで食べていました。
大豆の中華風煮込みは。。。
野菜が柔らかくて美味しい。
ゆっくり噛んで食べることが大切ですね。
少ないな~と感じましたが
少ない量で栄養が摂れる感じです。
大豆がやわらかくて美味しかったです。
でも、もう少し量が欲しいと男性だったら
思うかもしれませんね。
糖尿病になったら、カロリー制限が必要です。
そのためにも、糖尿病にならないように
普段から運動をしたりすることが必要だと
感じました。
夫は50歳。
メタボ予備軍だと本人は
言っていますが、医者からはやせなさいと
はっきり言われています。
糖尿病になったら、美味しいものも自由に
食べられないのだよ。
ということがわかったのではないでしょうか?
健康のためにも日々の食事を大切にし
健康維持が必要ですね。
でも、もし糖尿病になった場合は
カロリーナビを活用するのもいいかもしれないと
感じました。
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sumiko 2012-01-16 09:35:25 提供:流れて良くなる.com
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ようこそ!流れて良くなる.com へ!!
当サイトは、糖尿病に絞った情報をお届けしています。
そして、糖尿病を様々な角度から取り上げ、この病気と闘う気持ちを強く持っていただきたいと思っています。
糖尿病は、単純なようで、なかなか理解するのが難しい病気です。
本屋さんでもインターネットでも、この病気に関するたくさんの情報がありますが、どれも専門用語を使って説明されていて、結局よく分からないという声をよく聞きます。
ただでさえ難しい病気を難しく説明されても、それは理解できませんよね。
そこで、このサイトは基本的に難しい専門用語は使わず、とにかく分かりやすく丁寧に説明することを目標としています。
ですから、きっと多くのみなさまに糖尿についてきちんと理解していただけるものと思っています。
今後日本中で、約2,000万人の方が糖尿で苦しんでしまうのではないか、という統計もあります。もはや他人事でもなく、以前に言われていた、ぜいたく病でもなんでもなくなりました。
これは、普通に誰もがなってしまう病気です。
糖尿病によって引き起こされる重大な症状の一つに、血液の流れが悪くなる、というものがあります。
血液自体がドロドロになり流れが悪くなることはもちろん、血管の中に血栓(血のかたまり)ができることによって、そこから先に血液が流れなくなり、それが心筋梗塞や脳梗塞を引き起こします。
目の疾患や肩こり・腰痛、さらには生理痛や生理不順なども血液の流れが悪くなることが原因とも言われています。
糖尿病によって引き起こされる重大な合併症の多くも、結局は血管障害であり、血液の流れが悪くなることによって起きています。
糖尿病によって血液の流れが悪くなることが様々な病気の原因となっていることを考え、
当サイトを、流れて良くなる.com と名付けました!
この因果関係の深い、糖尿病と血液の流れに関して特に掘り下げてご紹介しております。