『中垣技術士事務所 ファンサイト』
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今日のYahooJapanトップページで紹介されてました。
つらい朝テンションをあげる裏ワザ
起床直後にすると良いことが7つ。
アメリカの健康サイトを参考にしてるそうで
「食べるとよいもの」はピーナツバターとかオートミールとかホットチョコレートとか
アメリカンな感じです。
そのなかで、
「ペパーミントを嗅ぐ」というのが!!
「ペパーミントの香りを嗅ぐ事で、疲れきっている状態でも、気分を上げて、注意力が増す事が明らかになっています」
起きてすぐに嗅げるよう、ベッドサイドにエッセンシャルオイルを置いておくのがお勧めだって。
なるほど~。
朝すぐに嗅いだ事はないけど、たしかに良さそう♡
わたしは主にランチ後の眠たくなる時間、職場で使うことが多いかな。
気分がほんとにスッキリして、また頑張れます。
それから頭痛の時はぜったいペパーミント!
なので、手元に置いておくと安心。
プチボトルで持ち歩きます。
ペパーミントはかなり使うオイル。
そんなオイルを年1回の会員登録更新時にプレゼントしてくれるdoTERRA、太っ腹~♡
更新費より高いのにね!!
助かります♡
ブルガリアのホームメイド・ヨーグルトのスターターキットを10名様にプレゼント
har*fu*ukou*a 2014-03-25 22:49:29 提供:有限会社中垣技術士事務所
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日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。