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『中垣技術士事務所 ファンサイト』

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ブルガリアの家庭で伝統的に作られているホームメイド・ヨーグルトを使ったレシピ募集

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手づくりヨーグルトでギリシャヨーグルト クレメ・ダンジュを作ってみた♪

中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中ホームメイド・ヨーグルトを使ったデザートレシピ中垣技術士事務所さんの、ホームメイド・ヨーグルトのスターターキットのモニターをさせていただいています。今回は、前回に引き続きホームメイド・ヨーグルトを使ったデザートレシピを紹介します。最近、日本でも人気が高まっているギリシャヨーグルトの作り方から。ギリシャヨーグルト濃厚でクリームのような味わいのギリシャヨーグルト。プレーンヨーグルトよりもたんぱく質が豊富で、濃厚な食べごたえが、ダイエット中のデザートにもぴったりですよね♪そもそも、ギリシャヨーグルトとは、ヨーグルトを作る製造行程に、さらに「水切り」という行程を加えたものなのだそうです。ということは、家庭でもプレーンヨーグルトからギリシャヨーグルトが作れるんです。材料(2~3人分)ホームメイド・ヨーグルト  400gお好みのジャム、はちみつ  適量作り方1.ヨーグルトを水切りします。ザルをボウルなどの深めの器に重ねて、キッチンペーパーを2枚重ねにしてのせます。ヨーグルトを入れたら、下に敷いてあるキッチンペーパーで四方から包み込みます。2.ペーパーに包んだヨーグルトの上に、ザルより一回り小さい皿をのせ、手で押して水気をしぼります。皿で重しをしたまま冷蔵庫に入れて、20~30分かけて水気を切ります。ボウルにたまった水分は、ホエー(乳清)と言って、栄養たっぷりなので捨てずにお料理などに使ってくださいね。3.出来上がった水切りヨーグルトを器に盛り付け、お好みのジャムやはちみつを添えたら出来上がり。濃厚!!クリーミーで美味しいです☆次は、先ほどの水切りヨーグルトを使って、レアチーズケーキのような味わいのクレメ・ダンジュを作ります。水きりヨーグルトのクレメ・ダンジュ風クレメ・ダンジュは、プランスのフロマージュブランというチーズを使って作られるレアチーズケーキの一種。チーズの代わりに、水切りヨーグルトを使って作ります。材料(4個分)水切りヨーグルト  200g(ホームメイド・ヨーグルト 400g分から作ります)生クリーム  100ml砂糖  40gブルーベリージャム  40g作り方1.ボウルに生クリームと砂糖を入れて、角が立つまで泡立てます。2.水切りヨーグルト、1のホイップクリームを混ぜ合わせます。3.ココットなどの小さめの器にキッチンペーパーをのせ、その上に2を4等分して入れます。半分入れたところで、真ん中にブルーベリージャムを入れ、さらに2を重ねます。4.3を巾着状になるようにキッチンペーパーをまとめて、口を輪ゴムなどで縛ります。ザルの上に並べて、冷蔵庫で20分以上水切りします。5.そっとキッチンペーパーをはずして、皿に盛りつけたら出来上がり。ふわっとやわらかで、生チーズのような贅沢な味わいです。水切りヨーグルトでできたホエー(乳清)を使って、一品。我が家では、ホエーを使ったカレーが家族に好評です♪加える水の一部をホエーに置き換えるだけ。普通に作るよりも、お肉がやわらかです。ホームメイド・ヨーグルトはコチラを使っています。ブルガリアのホームメイド・ヨーグルトのスターターキット価格:3,990円(税込)【セット内容】プロバイオティクスGBN1     1箱(1g×10パック)ヨーグルトサポーター(発酵器)  1基紙パックホルダー          1個スプーン                1個用意するのは市販の牛乳1000mlだけ。すぐに手作りヨーグルトが始められます。ホームメイド・ヨーグルトのつくり方は簡単!!  市販の牛乳1000mlに、プロバイオティクスGBN1(種菌)を1パック加えます。  付属のヨーグルトサポーターを牛乳パックに巻き付け、約15時間待ちます。牛乳が固まればホームメイド・ヨーグルトの出来上がり。冷蔵庫で冷やしていただきます。  まろやかで美味しい☆プロバイオティクスヨーグルトです♪

にゃん   2015-11-08 01:37:31 提供:有限会社中垣技術士事務所

企業紹介

有限会社中垣技術士事務所

日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。

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