『中垣技術士事務所 ファンサイト』
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【ケフィアヨーグルト作りに挑戦しました】 ・ 〈作り方〉 市販の1000mlの紙パック牛乳にケフィア菌を1パックを入れて数回振り混ぜて1日待つだけで簡単に作れます✨ ・ ・ 豆乳からも作れるそうなので豆乳で挑戦してみました✨ ・ ・ 〈完成!お味は〉 酸味がなくまろやかでトロトロ🥰🍽 おいしい! 私は蜂蜜を入れていただきました🍯 口どけも爽やか☘ ・ ・ 常温で醗酵できるのでヨーグルトメーカーは必要ないところもいいですね✨ ・ ・ ❤︎ケフィアは複数の乳酸菌と複数の酵母が共生醗酵して作られるため菌の種類と量が通常のヨーグルトより断然多いです ・ ❤︎生きたまま腸まで届き善玉菌を効果的に増やしてくれるまさにプロバイオティクス乳酸菌と言えるそうです ・ ❤︎美肌効果・腸整作用・免疫力の向上・基礎代謝量アップ・体質改善が期待できますよ ・ #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #homemade kefir #ケフィア #ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #おうち時間 #豆乳ヨーグルト #乳酸菌 #醗酵 #発酵食品 #マヌカハニー #はちみつ #お家時間 #おうち時間
honu 2020-05-17 22:10:56 提供:有限会社中垣技術士事務所
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日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。