今日もやばい。。。
朝からたけのこの里食べてる。。ぼりぼり。。。
お外に出ないとね。。
今日は火曜日。。特売が多いのでお買い物デーかしらね。。

本日の体重は。。
昨日とかわらず。。５８・２キロ




レコーディングダイエット７日間続いてます。。
かわいいノートにかいてるのよ。。
がんばれ　わたし　負けるなわたし。。
昨日がやばかった。。。１日くらいいいやって気分になってました。。
ちょこっとでもいいから書かないとね。。。
１日休むと次の日。。次の日もってパターンで自然消滅。。。
次の山は１ヵ月後くらいにきそう。。そこでだいたいいつも自然消滅してる気がする。。
それまで少しでも痩せていれば。。大丈夫なんだけど。。。
私しだいがんばります。。

私の好きな言葉
”継続は力なり”と”毎日多少の努力を”です。。




そうそう昨日雑誌を読んでいてびっくり

いつもいくスーパーは妊婦とおとしよりにやさしく
袋つめするする台まで重たいかごをはこんでくれる。。
第二２子を出産後に買い物にいったら、店員さんまよわず
かごを運んでくれたよ。。思わず妊婦のふりしちゃった。。って書かれていたけど。。

私なんて妊婦でもなんでもないのに。。いつもかご運んでもらってるよ。。
いつも親切でありがたいなって感謝していたんだけど。。
ま・・・まさか・・・店員さん　私の事　妊婦だと思っていたの。。。。
私のおなかにつまってるのは間違えなく贅肉だけですから。。脂肪のかたまりです。。



モニプラさんで素敵なモニター募集してたよ。。

募集５名ですよ。。（狭き門です＾＾ｗ）

しかも私にぴったりな長期モニター１ヶ月よ。。。。

「NATURAL・DIET」30食分を一ヶ月間

韓国の伝統的な食事美容療法【生食-センシク-】をベースに

韓国漢方、雑穀、野菜など61種類もの食材をブレンドしてるんですって。。

これって１食置き換えダイエット　是非試してみたいです。。

５９キロから５０キロまでにっくき脂肪をおとしたい主婦です。。

もちろん長期ダイエット歓迎。。もうすでに私ダイエット生活はじめてます。。

毎日の体重報告とともにまめに結果も報告しま～～す。。

ぜひとも宜しくお願いします。。






【1ヶ月長期モニター】NATURAL・DIET　本品体験モニター5名様募集！

なみん♪ 　 2011-09-27 06:15:38 提供：株式会社ビーファイル