『ネスレ、すっきり快適な毎日。からだに美しい水「エパー」』
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先日、モニタープラザさんで当選したHEPAR(エパー)を飲み始めて1週間ちょっと経ちました。大体、1日ボトル半分強を飲んでいます。超がつく硬水ですが、個人的には適度に重いまろやかな口あたりが心地良いので、毎日飲むのが楽しみになっていますね。さて、気になる体調の変化ですが、飲み始める前はかなりのだるさや疲れやすさに悩まされていたのですが、それが少し緩和されてきたように思います。それと、前よりも便秘になる回数が減りましたし、寝つきが良くなったようにも感じるのは、やはり意識して体を動かすようにしているからでしょうか。また、以前よりも体の冷えを感じなくなり、何となく体全体の代謝が上がっているような実感があるのが嬉しいですね。ただ、まだまだ食事の内容や摂る時間が不規則になりがちなのでそこを改めていくことと、運動量も不足していると思うので、今後はその点を意識して改善していきたいです。HEPAR(エパー)ブランドサイトネスレファンブロガーサイトに参加中
ラム猫 2009-06-09 04:25:30 提供:ネスレ日本株式会社
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