夏までにー５ｋｇ～～～～と意気込んでいるあなた！今、周りでは夏に向けてダイエットに励んでいる人を多く見かけます。確かに、美を保つ事は素敵だし努力しているなって本当に、そう思いますが。みなさん、無理なダイエットしていませんか？なおっちの妹も・・・絶食ダイエットをして確かに痩せましたがo(^-^)oリバウンドも、凄かったですし・・・　体調不良になりました。後、姉の娘・・・やはり絶食ダイエットを試み今では珍しい　かっけ　と言う病気になりました。これってビタミン不足からくる病気なんでしょう痩せても、体調不良や病気になって待っては意味がありませんよね。健康的に、ダイエットしようという事で食べずに痩せようとしている　みんなにオススメのダイエット法！低カロリーダイエットにしましょう美味しく食べて、無理なく続けられるヘルシーダイエットに挑戦してみませんかその美味しい低カロリーなダイエットは、ニチレイさんのダイエットナビの食材です食事のバランスを考え！健康的にダイエットできる食材。自分でカロリー計算しなくてもよいので楽ちん例えば、ダイエットナビのメニューでダイエットナビ オムレツトマトソースと雑穀ごはんのお弁当というものがあります。こーなに彩りが綺麗で、美味しそうでしょしかも、食べ応えもバッチリですねこれだけ食べて、カロリーはなんと！！　たったの420Kcalです。主菜：オムレツトマトソース副菜：雑穀入りごはん、黒米入りごはんシェルマカロニのトマトソース和え、ブロッコリーマッシュポテトベーコン入り、鶏肉といんげんの和え物コーンのソテー、なすと枝豆のバジルソース栄養成分をみてみましょう。1食(320g)当たりエネルギー 420kcalたんぱく質 14.0g脂質 　　　　10.0g炭水化物 68.5gナトリウム 620mg（食塩相当量） 1.6g自分で、このような食事が用意できれば一番良いのでしょうけど毎日クタクタで帰宅して・・・それからカロリー計算をしながら調理なんて、絶対に無理だから、ニチレイさんのダイエットナビを利用して美味しく健康的にダイエットしてみませんかo(^-^)o他には、こんなメニューがありますダイエットナビのユーザーズプログラムとは！？8種類のお弁当に、ダイエットを進める上でのポイントや、食事記録・体重記録シートが掲載されているサポートBOOKのセットです。味や食感、見ためなど食事の楽しさを感じながら、心身ともに無のないダイエットをサポートします後、ニチレイさんには低カロリースイーツなんていう美味しいスイーツもあるので試してみては如何ですか？株式会社ニチレイフーズダイレクトさんにある紅茶のシフォンケーキ カロリー控えめなシフォンケーキですアールグレイの香りでやすらぐティータイムはいかがですかアールグレイの茶葉と紅茶エキスを練りこんだ贅沢な生地。ふわふわできめ細かく、しっとりとした食感と豊かな香りが楽しめますよ※直径17.5ｃｍ×高さ7.0ｃｍの7号サイズです。 10等分（1カット43ｇ・165kcal）にカットしやすい目盛りシートつきで、一目で分かりますね！！ラインに合わせてカットをすれば、10分の1のサイズになります。冷凍のままでも、カットすることができます。めんどくさがりの　なおっちにでも、簡単にカットでき１カット165Kcalって、直ぐにカロリーも分かるので嬉しいこのニチレイフーズって・・・ニチレイフーズダイレクトは、ニチレイのダイエット食品や冷凍食品惣菜などを宅配・通販している企業なんです良く、にするので　みなさんご存知ですよね「ニチレイの気くばり御膳」「カロリーナビ（旧糖尿病食）」「ダイエットナビ」「ウーディッシュ（Wodish）」などのニチレイのダイエット食品・冷凍食品・惣菜を取り扱うニチレイの公式オンラインショップとして、健康管理やダイエットしている人を応援する企業なんですよ！！みなさんも、上手に食材などを利用して健康維持しましょうね栄養バランス・味・カロリー・ボリュームにこだわった、美味しい惣菜が種類豊富にラインナップ！されているのでみなさんも、ちょっとニチレイさんのサイトへ遊びにいってみて下さいね(^_-)-☆ニチレイさんの商品は↓夏に向けてダイエット！「ダイエットナビ うどん」モニター大募集！

なおっち 　 2010-06-17 18:47:34 提供：株式会社ニチレイフーズダイレクト