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モニタープラザで株式会社ニチレイフーズダイレクトさんからダイエットナビユーザーズプログラムという８種のお弁当とサポートブックをいただきました！

これは、シェイクや単品ダイエットとは異なり、
普段と変わらない食事でかつカロリーを抑えた商品で、
味や食感、見ためなど食事の楽しさを感じながら、
心身ともに無理のないダイエットをサポートするというもの。

お弁当はどれもこれも彩り豊かでおいしそうなんです。
とてもダイエット食品にはみえません。
サポートブックによると、１４日間（２週間）のうちの８食を
このお弁当に変える・・・という方法のようです。
たとえば平日の昼１週間のうちの４日をこのお弁当にして、
朝・夕は家族と同じものを食べる・・・とか。
レンジで５００Wなら５分４０秒加熱すれば出来上がり。
お昼自分のごはんしか用意しない主婦としてはとっても取り組みやすい方法です。
しかも自分で作るよりもあきらかに品数や材料の種類も多いし、健康的です！

さっそく今日、1食目として昼に「腰果鶏丁（鶏肉のカシューナッツ炒め）と雑穀ごはんのお弁当」をいただいてみました。
★雑穀入りごはん★雑穀入り枝豆ごはん★鶏肉のカシューナッツ炒め★麻婆茄子
★ビーフンのサラダ山椒風味★いか団子★ブロッコリ
一人ごはんでこんなに用意はできません。
しかもダイエット食品だからといって味がうすいわけでもなく、本当においしい！
そして、これでなんとカロリー370kcal！！食塩1.8ｇ！！びっくりです。

こういうのは糖尿の父とかにもすすめたいなぁ・・・と思いながらいただきました。
これだけバラエティに富んだ食事、たくさんの食品を食べられて
しかもおいしくて用意の手間も省けるなんて…最高です！

ただ、やっぱりしばらくしたらお腹がすいちゃいましたけど。
サポートブックに、その他食べたものをメモしたりする欄もあるし
せっかくお弁当を食べたのでそこは意識して間食を控えました！

あと7食もしっかり味わいたいと思います。
またレポートしようと思います！

shees 　 2009-10-04 21:54:00 提供：株式会社ニチレイフーズダイレクト