『日本製粉株式会社のファンサイト』
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話題のアマニ油入りマヨネーズで
マヨネーズ入り食パンと胡瓜と玉子のサンドイッチを作ってみた♪
アマニ油とキャノーラ油(なたね油)配合で
まろやかな仕上がり。
ニュージーランド産のアマニ油は、
アマニ油入りマヨネーズ大さじ2杯で、
1日に必要なオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)を摂取
※α-リノレン酸は、オメガ3(n-3系)脂肪酸の一つ。
食事から摂取する必要のある必須脂肪酸なんです。
1日大さじ2杯が目安ですが、
カロリーは208キロカロリーもあるので
取りすぎには、気をつけて下さいねショック!
早速使ってみます♪
玉子ときゅうりのサンドイッチ食パン
茹で卵、きゅうり、マヨネーズを混ぜて
マヨネーズ入り食パンにのせて、完成
ふんわり、こうばしい香り
マヨは、バターの代わりになりそうです。
野菜のマヨ炒めも美味しかった♪
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レシピメモ食パン1斤
強力粉 (イーグル) 230g
薄力粉 20g
塩 2g
砂糖 20g (グラニュー糖)
ドライイースト 3.0g(金サフ)
スキムミルク 15g
水 160ml
はちみつ 10g
油分(マヨネーズ) 10g
捏ねはHBにお任せ、
食パン型へ入れて焼きました音譜
油分として、マヨネーズをいれてみました。
定番の食パンの作り方は、こちらへ
ホームベーカリーで食パン作りは、こちらへ
メモアマニ粉末を使ったレシピは、こちらへ
そのまま振りかけても美味しかったですが
食パン、スティクタイプのビスケット
人参サラダ、豆乳鍋、黒胡麻しるこに入れて
フルコース作ってみました。
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バリコ 2015-06-20 00:00:00 提供:日本製粉株式会社
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