"ニップンのアマニ”ファンページ／アマニ油効果の口コミ（クチコミ）・レビュー（Applemintさん）

ニップンのアマニ油効果生活～ダイエット中にも欠かせない油。 一昨年末から一年以上、食生活を見直し、ピラティスやヨガなどの軽い運動を生活に取り入れて、基礎代謝向上に取り組んだ結果、マイナス約14キロのダイエットに成功しました。 今は、減りはせず、現状維持中、って感じかな？ 現在もアプリで栄養バランスを管理し、カロリーは1400kcal台に調整しながら過ごしてます。 今もずっと、毎食の野菜サラダは欠かさず続けており、ドレッシングや油は欠かせないんです。 アマニ油は、LDL悪玉コレステロールを低下させる機能ある、機能性表示食品なので、安心です。 肌のためにも油は欠かせないので、そこはこだわりたいですね😉 ところで。 スーパーでちぢみ雪菜という野菜を初めて見かけ、買ってみました。 仙台産ってあったので調べてみたら東北の冬の野菜みたい。 旬のたらとあわせて炒めたらおいしかったので、クックパッドにレシピ載せてみました。 #PR #株式会社ニップン #nippn #ニップン #アマニ油効果 #アマニ油 #亜麻仁油 #アマニオイル #オメガ3 #アレンジレシピ #monipla #nippnamani_fan #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #マカロニメイト #クックパッド #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2023

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