"ニップンのアマニ”ファンページ／アマニ油効果の口コミ（クチコミ）・レビュー（masaさん）

. アマニオイル生活始めました😌 スーパーフードであるアマニオイルの効果効能については検索したら色々とでてくるので、ここでは省略させていただきますが、やはり年齢と共に気になってくる諸々😂 少しでもカラダにいいもの、効果がありそうなもの、摂りたいですよね？😅 アマニオイルは小さじ1で１日に必要なリノレン酸(オメガ3の一種)を摂ることができるそう。 それならば簡単にできそう🎵 . . .ということで、とりあえず2週間毎日続けてみようと思います。 あまり熱を加えない方が良さそうなので、まずは朝食の自家製カスピ海ヨーグルトにかけてみたり、毎朝飲む自家製麹甘酒に、発酵生姜と共に加えてみたり😆 (今は寒いので冷蔵庫で保存してる甘酒はカップに入れてレンチンで温めてますが、生姜とアマニオイルはレンチン後に加えてます) アマニオイルは、実は以前にも別メーカ様のものを少しだけ試したことがあるのですが、その時は独特のにおいというかクセがある感じがして止めてしまったんです。 でも、これは全くにおいやクセが気にならない！ そしてヨーグルトや甘酒に入れたら油っぽくなるかと思いきやそうでもなく。 味の邪魔をすることもありません。 これなら何にでも使えそうで助かります。 今後もあまり火を加えないお料理に使ってみたいと思います。 そして、また2週間後に継続してみた感想など投稿させてもらいますね😉 そうそう、余談ですが 昨日1/23は「オメガ3の日」だったそうです。 理由も気になる方は検索してみてくださいね😜 #PR #株式会社ニップン #nippn #ニップン #アマニ油効果 #アマニ油 #亜麻仁油 #アマニオイル #オメガ3 #アレンジレシピ #monipla #nippnamani_fan #おうちごはん #おうちモーニング #おうちカフェ #自家製カスピ海ヨーグルト #カスピ海ヨーグルト #自家製麹甘酒 #麹甘酒 #発酵生姜 #発酵食品 #スーパーフード #アマニオイル生活 #機能性表示食品 #おうちごはんlover #EATPICK #EATPICKアンバサダー

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