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妊娠中に22キロ増えて-14キロになりましたが、あと8キロ残ってて、あと8キロがぜんぜん減らない🥹
産後ダイエットとして筋トレをしつつ、ソイプロテインも飲んでみようと思いましたー!
痩せてガリガリになるのではなく、綺麗なボディラインとか健康に減量することが目標です!
デニムは全く入らず、二の腕がひどすぎてノースリーブも着れず、今のところ着れる服3パターンくらいしかありません😅
夏に向けてノースリーブ着れるように頑張るぞー✊🏻
びっくりするくらい溶けやすく、振らなくても溶けてるんじゃないかってくらいです。
ダマっぽさもなく、キャラメルラテ味はカフェのような本格的な味わいです🩷
美味しいので続けられそう😚
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投稿日時:2024/06/27
提供:日本新薬株式会社