コラーゲンの専門店！新田ゼラチン株式会社公式通販 新田ゼラチンダイレクト／顆粒タイプのコラーゲンペプチド【コラ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（七星さん）

「コラーゲンって、本当に効果があるの？」

「コラーゲンを食べても、そのまま排出されちゃうらしい！？」

そんな言葉を耳にするようになり、あまり食事からのコラーゲンの摂取に積極的でなくなっていた私ですが、、、

ニッタバイオラボさんのコラゲネイドに出会ってからは、やっぱりコラーゲンっていいかも♪

コラーゲンの良さを再認識しているところです。

正しくきちんとコラーゲンを採り続ければ、ちゃんと意味があるんですね。

コラーゲンの仕組みについてはこちら↓

collagen-net.com

ニッタバイオラボさん曰く、

ポイントは、カラダに有効なペプチドを多く含む、吸収されやすいコラーゲンを選ぶこと。

1日5000ｍｇ～10000ｍｇ（5ｇ～10ｇ）を毎日採り続ける。（まずは2週間を目安に）

コラーゲンの合成を促進するために、ビタミンCや上質な睡眠を心がける。

この3点だそうです。

今回モニターで1か月分！いただきましたので、じっくりコラーゲン生活を取り組むことが出来ました＾＾

専用カップ付き♪便利です

コラゲネイドの1日の推奨量は、付属のスプーン1～2杯。

無味無臭なので、どんな食事にも混ぜられるのがいいですね。

特におすすめなのが、ヨーグルト。

さらさらの溶けやすいパウダーなのもあり、入っていることが全く分かりません。

私は毎朝ヨーグルトを食べているので、これにスプーン１杯が日課になりました。

スムージー系のとろっとしたドリンクとの相性もばっちりです。

次にお勧めなのが、パンケーキやお好み焼き等の粉物。

そして、ご飯にも１杯入れて炊くと、もちっとおいしく炊けますよ♪

もちろん、味に変化はありません＾＾

ただ、サラダやトマトジュースは慣れた人向けかなと。

サラダはパウダーがかかっていることが見えますし（味や食感はわからないけど）、トマトジュースはダマになってしまい微妙に口に残る・・・

お味噌汁も、色が濁ってしまうので旦那さんにばれてしまいそうですｗ

こんな感じで毎日の食事にちょい足ししてたら、あっという間に２週間経ちました。

そういえば、、、

顔がチリチリ痛むほど乾燥しなくなったかも？

髪の毛が櫛でときやすくなったかも（ひっかかりにくい）！？

はっきりこれ！ということは言えませんが、私はなかなか良い手ごたえを感じています。

美は1日にしてならず。

食事は医療のようにダイレクトにいきませんから、焦らずじっくり続けること大切ですね。

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