低分子コラーゲン
コラゲネイド
コラーゲン商品沢山ありますが
コチラのコラーゲン
低分子なだけあり
体に吸収されやすいのです。
通常、
たんぱく質であるコラーゲンは
食べると全てがアミノ酸に分解される
と、思われがちですが
大概はアミノ酸が繋がったペプチド
と、いう状態で吸収されちゃうんですって
難しい話なのですが…
普通のコラーゲン食べても
効果感じない、感じにくいのは
求める、理想の吸収のされ方
してないんですね
願い通りの吸収されたいです。
体に有効なペプチドを多く含み
体に吸収しやすいコラーゲンを選ぶ事が
大切なんですね！！
きっと、そういうコラーゲン商品は
いくつかあるかと思いますが
コラゲネイドもその一つ！
実は以前にも一度
モニターをさせて戴いた事のある
コラゲネイド
今回は個包装タイプの
コラゲネイド
使いやすい、計算しやすい
1本、2.5グラム
コラゲネイド
粒子が細かいのです。
より溶けやすくするために
少しの水分でスティック1本分を溶いてから
飲むだけの水分を加えて混ぜてます。
コラゲネイドの効果が出やすい摂取量は
やはり多い方が良いわけで
1日10gが理想です
毎日が理想です。
10g個包装なら四本だね。
飲み物に溶かして飲むだけ
炊きたてごはんに絡めても
焼き菓子の生地に混ぜ込んでも
熱に強いそうです。
水分に溶かすのが簡単なので
とりあえず
味噌汁、お茶、コーヒー、ジュース
なんでもよい。
水でもいいくらい。
でもやはり少しでも効果
出したいなら
出来ればビタミンC等の栄養も
摂りながらが
効果アップよね。
10g
簡単そうだけど、
正直……これが案外……
継続となると難しい
コスト面だけでなく
摂取方法は、すごく簡単
溶かすだけだもん。
でも、案外飲んでるようで
飲んでない水分。
飲んでいるけど(笑)
どっちやねん！
必ずそこにコラゲネイドがあるわけでもなく
入れ忘れが多いのが
本当の理由かな(笑)
味も変わらないから、溶けやすいから
忘れなければ…ね。
コップ用意。お茶注ぐ、飲む。
この極当たり前の一連の作業の中に
コラゲネイド溶かす。
が当たり前に入り込むことが出来たなら
10g
難なくクリアです(笑)
そんな、時に
この個包装は、便利。
持ち歩けるもんね！
朝、飲み忘れたな…と、思った時に
そこに、コラゲネイドがあるならば
すぐさま飲めるじゃない。
本当に便利よ。
さて、私、
前回モニターさせていただいてから
ひそかに継続してるんです。
もう、何袋買ったかしら？
結構買ったわよ。
だからこそ、習慣化の大切さ
習慣化の難しさがわかるわ
コラゲネイドを習慣化するためにも
丁度、別にも習慣化したい
飲み物がありまして
トマトジュースです。
コラーゲンの相性とかは関係なく
単に…個人的に(笑)
トマトジュースに混ぜて飲んでるの。
習慣化したいアイテムが１つだと、
なかなか継続難しいが
もう１つ
新しい習慣化したいものがあれば
そこにくっつけるならば、
より、習慣化に意識がいくからね
私的には大成功
とはいえ、毎日
毎朝ですが
スープとトマトジュースに溶く
約5～7グラムかと思います。
なんとか、朝に摂取は
習慣化できてますが
それ以外は、恐ろしいくらい
忘れてます………
多分、朝、昼、晩、＋夕方か、寝る前
2.5gを４回が理想なんだと思う。
一度に沢山より
少しずつ定期的に
常にコラーゲンがある状態
コレが一番いいんじゃないかな？
と、個人的にね…思う
でも、ハードル高いから
まず、毎日を習慣化に徹してる
しかも、夫婦で
トマトジュースとコラゲネイド
なかったものが増えるとなると
高くつくような気がするけどね
( ＾∀＾)
継続には、誰かの為に用意。
が継続の鍵なのよね…
私の場合ですが
旦那に効果が、あったの。
痛がってた膝が…
最近、痛そうな素振りみせないから
聞いてみたのよ。
ねー？どうよ。最近、膝…
あ…そういや、痛くないわ。
なんでやろ？あ！あれか！白い粉か！？
コラゲネイド以外考えられな～い
と、いうわけで、継続してるのです。
旦那の肌。
昔から、砂漠通り越して
クロコダイルみたいな
ガッサガサの肌だったの
極度の乾燥肌
しかも混合肌
目の下から頬骨付近
鼻横
特に冬がひどく…
いつも痒がってたわ。
なのに保湿しないのよ。
バカかと思うくらい(笑)
自分の事って、面倒よね～
色々試したわ。
私がね…旦那に・・
本人、諦めてるから
化粧水なんかつけやしないし…
つけてあげないとつけない
赤ちゃんか!!ですよ。
馬油は、効果感じだしたら
自分で塗ってたけど
ギトギトな顔してたわよ(笑)
塗りすぎ………
しかも夏になると馬油も
冷蔵庫に入れないとニオイが・・
となると
出しそびれ、塗り忘れ・・
出してあげないと塗らなくなる
面倒な男である
黒豆、トマト…馬油
どれも効果あった。
なんや…あるんかい！でしょ？
でも、単品だけじゃ、補えきれないのよ
クロコダイル肌。
クロコダイルが砂漠になり
痒みがなくなるまできた。
でもまだ、乾燥タイプよ
しかも混合肌だし。
そこに、コラゲネイドとの出会い
黒豆、トマトにコラゲネイド
ツルピカには、なってないけど
粉ふかず、顔、全然掻いてないし！
加齢のシワか、乾燥シワか？
そんなシワも減り
もっちり肌に。
混合肌感が普通肌に近づいてる！
コラゲネイドだけだったら…は、
わからないけど(笑)
年齢もあるだろうし…
あの年齢で、ここまでの改善は
すごいと思うわ。
私は…そうね。
自分には、厳しく評価するから
顔に関しては、どうかな～
鏡見てると
相変わらずブスいな…と
つい、そっちに流れるが(笑)
肌に手を当てると吸い付きがよい。
前よりよいと思う。
くすみとか、なくなりはしないが
１ヶ月周期で
くすむ、疲労肌を感じやすい時期は、
正直、ある。
が！
コラゲネイドを飲む前より、格段に
和らいでる。
快適な時期も、同時に
肌の調子が上がってるから
そりゃ、全体にレベルアップすれば
周期の上下の差もあるから…
当然、快調に比べると
くすみ、疲労肌の時期はあるわよね(笑)
後、手！
荒れにくくなってる
漂白剤や、カビ取り剤、強めの洗剤を
素手で使っちゃうんだけど
前は手荒れしたら
回復に時間がかかったけど
手荒れしにくくなった
クリーム塗る回数減った～
顔のシミは・・・
どうかなー
月日と共に老化してくけど
増えてはないよ濃くもなってない
はず
薄らいだ。
とは・・・
ちょっと自信持ってはまだ言えない
自分には、評価、厳しいですから(笑)
新しいアイテム取り入れると
また出費が増える気がするけど
これから、益々高い基礎化粧品に頼ったり
厚塗りになったり
関節の痛み等からの湿布代やサプリメント
肌荒れクリーム代等も増えてくると思ったら
根本的改善で
そういった出費が減る、維持となると…
とも思うのです
が、それは、効果を実感しないと
思えない事だけどね
そういや、爪も割れにくくなった。
骨への実感や関節の実感は
私は、まだないけど
このまま続ければ
同世代から上がる話とは
無縁で居られるかもしれない…
健康や、体力には
根拠のない自信がナイ！！
なのでそういった効果は
予防として
摂っていきたいです。
もうさー…顔が可愛い、キレイより
イキイキ
いつも笑顔
元気
等・・・・・
そっちでいたいと思うのです・・・
そんな事を思うには
まだちょっと早いかもしれないけど・・・
先輩レディーたちは
早めの意識が大事
と、口を揃えておっしゃるので
実際枯れだしてるので
ビビってる あず でした
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投稿日時:2019/07/16
: 
とりあえず・・・やってみよっ♪
提供：新田ゼラチンダイレクト
