こんばんは
約1ヶ月間という長期で、コラーゲンを毎日摂るという企画に参加しました♪
しかも、夫婦で!
毎日一人10g(スティック4本分)を目標に頑張りました
【コラゲネイドスティック】
コラーゲンは美容のためというイメージが強いから、男性はあまり積極的に摂らない方が多いようですね。
夫も特に意識したことがなかったそう。
ヒトのカラダのタンパクの30%はコラーゲン!
積極的に毎日補給したほうが良いのです
今回試したコラゲネイドは粉末タイプでさっと溶けるのでストレスがありません。
そして無味・無臭、糖質・脂肪分ゼロだからすごく使いやすいの
1日4本目安ということなので、まず、朝はコーヒーに
軽く混ぜて飲むだけ。味も色も変わらず!
あと、ご飯を炊く時は必ず入れるようにしていました。
これは気のせいなのかもしれませんが、
コラゲネイドを入れて炊いたお米はツヤツヤしてふっくらしていると感じました
美味しいですよ♪
お味噌汁に入れたり、(これは豚汁)
7月からダイエットのために、夜はスムージーにしていたので、
こちらにも入れていました!
スティックタイプだから、持ち運びにも便利でした。
帰省した際や、旅行にも持っていきました
1日4本というのは大変かも!?と最初は思っていたけど、
料理や飲み物の味、風味が変わらないからストレスなかったです。
気になる変化ですが、乾燥を感じにくくなった気がする・・・という点。
これは秋冬にチャレンジしたらもっと変化を感じられたかもなぁと思います。
(超乾燥肌なので・・・)
夫は、「日焼け止めを塗ってもカサカサしなくなった」という表現をしています笑
どういうことなの
すごく楽しくチャレンジできました♪
コラーゲンの新田ゼラチンダイレクトファンサイト参加中
投稿日時:2023/09/12 : もふ 提供:新田ゼラチンダイレクト