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モニタープラザさんで当選していた『週末たちまちダイエット』を読みました。遅くなってしまいましたすいません。このNS式三日間急速減量法は、たった三日間で2~5キロ減量できるプログラム。簡単に言うと、サプリを摂りつつ行う断食でしょうか。平日は何かと忙しい、仕事の関係断食は無理でしょうから金・土・日の週末にって事なんです。まあ、私は主婦なんですぐに実行しようと思えばできますよね。他にも、なるほどなと思える事ものってたり。断食と言えば、実行するのになかなか決断が必要ですが経験者の方は、3日で平均で4キロくらいは効果が出ているそうです。興味のある方はサイトをチェックしてみて下さい。本を読んでよく理解してから実行した方が良いですよ。私ももう一度ちゃんと読みたいと思います。ありがとうございました。美と健康のN・S・Sファンブロガーサイトに参加中
じゅん 2009-07-19 16:15:25 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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