『ナッツ&おつまみ大好きコミュニティ』
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ドロロままです。
こちら野菜ばかりの晩ご飯ですね~~~。
ニラのチヂミ
人参とコンニャクのキンピラ
冬瓜の煮物
ワカメのお味噌汁
きゅうり→切っただけ
人参とコンニャクを炒めて、
塩コショー、白ダシで味付け。
ちょっと噛み応えがあるくらいに仕上げました。
冬瓜は、美味しいスープで煮なきゃね。
野菜に海草、炭水化物(チヂミの粉)
お肉ガッツリのご飯もパワーが出そうで好きだし、
ヘルシーなのも、なんだか気分がいい~~。
ここ何年かで、
ドロロは15キロ
パパは6キロくらいのダイエットに成功~
しかし・・・・自分は?
う~~~ん~~~~
もう少し減らないかなあ・・・・・・°・(ノД`)・°・
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紅葉 2013-09-03 08:00:27 提供:株式会社福楽得
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1987年に乾燥珍味6アイテムでスタートした食品の企画販売会社です。
創業以来 「QUALITY FOODS SUPPLY」 をコンセプトに独自の視点から商品開発、販路開拓を行い、現在食品スーパー、CVS、鉄道・空港売店等に、NBだけではなくPBでも商品供給を行っています。
お客様の「笑顔」のために 美味しく、安全で、真心のこもった製品をご提供いたします。