お腹の中の赤ちゃんは狭い（窮屈な）ところが苦手らしく、すでにマタニティ用の下着なのですが、ここのところ着るものにもそれが及び、ストレッチジーンズを履くと体調が悪くなるというーーー。
ストレッチ素材は伸びるから平気だなと思っていたのですが、今から一式買わないといけないのかーと、空っぽのお財布を眺めているところです。
 
やはり今から子供の個性が出ているんでしょうね。
娘のときとは、大違い！
 



「美実PLUS　塩キャラメルくるみ」の話
 
妊娠１０週目に入って、つわりがひと段落。
つわりの終わりは、こんなにあっけないのかなと思うくらいです。
それまではお腹いっぱいもダメだけど、空腹はもっとダメというつわりだったもので、こまめに食べようと努めていました。
せっかく食べるのなら体にいいものを食べたいと思っていたので、この辛いつわり期に縁あって届いた「美実PLUS　塩キャラメルくるみ」には、大変感謝しています。
 


「美実PLUS　塩キャラメルくるみ」は「美実PLUS」シリーズのお菓子で、ジッパー付きのパッケージで持ち運びが簡単にできるのも特徴のひとつです。
 


「美実（びみ）PLUS」は本品の「塩キャラメルくるみ」にも使われているナッツ類や、野菜・果物など素材の持つ美味しさを生かしながら、加工調味を加えてさらに美味しくしたシリーズです。
（詳しい商品説明はナッツ＆おつまみ大好きコミュニティファンサイトをご覧になってください）
 


「美実PLUS　塩キャラメルくるみ」にも使われている「くるみ」には様々な健康効果があります。
悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを増やす良質な不飽和脂肪酸がたっぷり入っていますし、たんぱく質や食物繊維、ビタミン類、ミネラル類などがバランスよく詰まっています。
 


そんな「くるみ」を塩キャラメルでコーティングしたのが「美実PLUS　塩キャラメルくるみ」。
一袋に３７g入っていますよ。
 

ほのかな塩味とキャラメルはどことなく「くるみ味噌」に似ています。





昔から慣れ親しんだ味なので、一度食べだしたら止まらない、クセになる感じです。
ナッツ自体そんな魔法があるので、もう大変ですね！
いつのまにか一袋食べつくしてしまいますもん。

 


今振り返ると、なのですが、つわりがひどい時はご飯は思うように食べられなかったし、水分も取れないことも多かったです。
その大波が３日に１度やってくるので、残りの２日でできるだけ食べる。
その２日も空腹も気持ち悪いけど、満腹はもっとダメ状態で、胃はどんどん小さくなるし……という悪循環（そして否応なく記事の締め切りはやってくる）。
そんな中「美実PLUS　塩キャラメルくるみ」は、わたしの栄養源になっていてくれました。
今もこんな感じで、食べつつPC作業してますよ。
 
「くるみ」はバランスよく栄養が詰まってます。
だからこそわたしのような人間のエネルギー補給にも最適ですし、わたしの主人のように太り気味な人（生活習慣が気になる人）にも最適です。
そんな「くるみ」を最大限に生かした「美実PLUS　塩キャラメルくるみ」は、間食にピッタリです。
 

 


 

妊婦になってからというか、一人でいる時間が長いからなのか、どうしても「できないこと」を数えてしまいます。
本当に「予期せぬこと」だったからこそ、起きる気持ちなのかもしれません。
「羨ましいな」と思うことが、多いってことなのですが。
 
「今あることに感謝」できるような、心の持ちように、少しずつ傾くといいなって思います。
 

miori 　 2017-06-16 13:06:13 提供：株式会社福楽得