お腹の中の赤ちゃんは狭い（窮屈な）ところが苦手らしく、すでにマタニティ用の下着なのですが、ここのところ着るものにもそれが及び、ストレッチジーンズを履くと体調が悪くなるというーーー。
ストレッチ素材は伸びるから平気だなと思っていたのですが、今から一式買わないといけないのかーと、空っぽのお財布を眺めているところです。
やはり今から子供の個性が出ているんでしょうね。
娘のときとは、大違い！
「美実PLUS 塩キャラメルくるみ」の話
妊娠１０週目に入って、つわりがひと段落。
つわりの終わりは、こんなにあっけないのかなと思うくらいです。
それまではお腹いっぱいもダメだけど、空腹はもっとダメというつわりだったもので、こまめに食べようと努めていました。
せっかく食べるのなら体にいいものを食べたいと思っていたので、この辛いつわり期に縁あって届いた「美実PLUS 塩キャラメルくるみ」には、大変感謝しています。
「美実PLUS 塩キャラメルくるみ」は「美実PLUS」シリーズのお菓子で、ジッパー付きのパッケージで持ち運びが簡単にできるのも特徴のひとつです。
「美実（びみ）PLUS」は本品の「塩キャラメルくるみ」にも使われているナッツ類や、野菜・果物など素材の持つ美味しさを生かしながら、加工調味を加えてさらに美味しくしたシリーズです。
「美実PLUS 塩キャラメルくるみ」にも使われている「くるみ」には様々な健康効果があります。
悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを増やす良質な不飽和脂肪酸がたっぷり入っていますし、たんぱく質や食物繊維、ビタミン類、ミネラル類などがバランスよく詰まっています。
そんな「くるみ」を塩キャラメルでコーティングしたのが「美実PLUS 塩キャラメルくるみ」。
一袋に３７g入っていますよ。
ほのかな塩味とキャラメルはどことなく「くるみ味噌」に似ています。
昔から慣れ親しんだ味なので、一度食べだしたら止まらない、クセになる感じです。
ナッツ自体そんな魔法があるので、もう大変ですね！
いつのまにか一袋食べつくしてしまいますもん。
今振り返ると、なのですが、つわりがひどい時はご飯は思うように食べられなかったし、水分も取れないことも多かったです。
その大波が３日に１度やってくるので、残りの２日でできるだけ食べる。
その２日も空腹も気持ち悪いけど、満腹はもっとダメ状態で、胃はどんどん小さくなるし……という悪循環（そして否応なく記事の締め切りはやってくる）。
そんな中「美実PLUS 塩キャラメルくるみ」は、わたしの栄養源になっていてくれました。
今もこんな感じで、食べつつPC作業してますよ。
「くるみ」はバランスよく栄養が詰まってます。
だからこそわたしのような人間のエネルギー補給にも最適ですし、わたしの主人のように太り気味な人（生活習慣が気になる人）にも最適です。
そんな「くるみ」を最大限に生かした「美実PLUS 塩キャラメルくるみ」は、間食にピッタリです。
妊婦になってからというか、一人でいる時間が長いからなのか、どうしても「できないこと」を数えてしまいます。
本当に「予期せぬこと」だったからこそ、起きる気持ちなのかもしれません。
「羨ましいな」と思うことが、多いってことなのですが。
「今あることに感謝」できるような、心の持ちように、少しずつ傾くといいなって思います。
～ステップファミリー、12歳差姉妹の子育て～
提供：株式会社福楽得
