『オーガランド楽天市場店『モニプラファンサイト』』
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同僚が「11月に健康診断するから」と言ってポテチ断ちをしています。笑。
同僚「最近、クッキーやチョコは食べるけどポテチは食べてない!」
私「おお、そうか…」
同僚「健康診断終わるまで我慢!」
私「え?」
同僚「健康診断終わったら解禁!」
うん。いいけども。
一人暮らしの同僚、面倒くさがりで料理をしません。
朝はコーヒーのみ、昼はお米と冷凍食品(タンパク質のみ)を詰めた弁当、夜はインスタント(主にカップ麺)、夜食にお菓子(大袋を一度に食べ尽くす)。
彼女の身体は炭水化物8割、タンパク質2割でできているんだと私は思っています。
野菜どこ…!
「野菜も好きなんだけど、面倒くさいから~」と言うのが同僚の言い分です。
よく生きてるなあと。私は不思議でなりません。
恐怖すら感じます。
ポテチ断ち以外に、もうひとつ同僚がはじめたらしいのがこちら。
ごぼう茶。
「痩せるお茶なんだって!」と仕事の合間に息巻いて飲んでいます。
ほぼ野菜なし生活の同僚なら、すぐ効果が出そうですよね。
痩せずとも、身体に優しそうだし。
ごぼう茶は、出がらしもふりかけやスープなんかに使えるみたいです。
ふりかけくらいなら、あのずぼらな同僚でもトライできそうだなと。教えてあげないと。
でがらしで「ふりかけ」や「トン汁」も♪国産ごぼう茶100%モニターさん募集!
水玉ストール 2014-10-14 17:10:41 提供:オーガランド楽天市場店
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