オーガランド楽天市場店『モニプラファンサイト』

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話題のホワイトチアシード★ブログでレシピ&写真投稿してくださるモニターさん募集!

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噂のスーパーフード♡(´,,•ω•,,`)|gannbarusyuhuhimeのブログ

最近TVでモデルさんが紹介してたり、スーパーや薬局でも目にするようになったチアシード。
気になってたけどなかなか手を出せないでいたら、モニターさせてもえることに
チアシードは黒と白があるみたいなんだけど、今回は栄養価も高い白を試させてもらいました



写真下手っぴだけど。。
白ごまみたい

色々食べ方はあるみたいで、スムージーに入れたり、ヨーグルトにいれたり、コーヒーにいれたり。
私は毎日便秘改善の為にヨーグルト食べているのでヨーグルトにinしました



この後混ぜて少しおいておくと、チアシードの周りに透明のぷにぷにの膜ができるんです
食感もすぐ食べちゃうとぷちって感じで、膜ができるまで少し置くとぷにぷにぷちって感じに変わります(わかりにくいね)

私がチアシードに期待していたのは豊富な食物繊維
本当に便秘がひどくて。。

チアシードを食べ始めて最初の5日間は自分でもびっくりするくらいお通じがよくなりました
久しぶりに薬の力を借りずにスッキリ
ただ、体が慣れてきたのかだんだんまた便秘に。。
毎日ティースプーン1杯食べていたのを少し量を増やして様子を見てみようと思います。

でも、産後止まらなかった食欲もチアシード飲み始めてから落ち着いて、体重も1㌔弱だけど落ちました。
なのでチアシード、続けてみようと思ってます

今回モニターさせて頂いたのはこちら




オーガランドさんのホワイトチアシード。
無添加だし授乳中の私も安心して使えました
ちなみに、ヨーグルトに入れても味は全くかわりませんよ。
食感はあるので、ヨーグルトだけでも食べごたえがあるようになりました。

かなりお安くお試し出来るみたいだから、気になる方はチェックしてみてください。
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gannbarusyuhuhime   2015-12-11 00:00:00 提供:オーガランド楽天市場店

企業紹介

オーガランド楽天市場店

インターネット通販ショッピングサイトのオーガランド楽天市場店です。
美容やダイエット、健康ジャンルのサプリメントや健康茶を幅広く取り扱っています。
皆様のお力により、4万店舗以上から選ばれる楽天市場ショップオブザイヤーを受賞することができました。
よりよい製品を販売していく為に日々お客様からの声を大切にしております。
是非お楽しみくださいませ。





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