健康サララ&有機野菜のモニター、
昨日のゴーヤの残り半分で作った一品
見切り品のきのこを買ってきたから、ひたすら刻む。
これ、冷凍する予定だったけど、
一部をゴーヤと一緒にフライパンへ。
鶏ミンチを使ってるし、ちょっとカロリーダウンできたんじゃないかな
卵をふんわり入れてできあがり
熱々ご飯に合います
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投稿日時:2011/09/09
: はな’s ROOM
提供:株式会社J-オイルミルズ