『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』
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お問い合わせ先 |
株式会社J-オイルミルズ |
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株式会社イートアンドホールディングス
5名 |
1月6日(月)まで |
野菜とゴマ油いただいちゃいました
して!さっそく料理開始!
かぶの干し海老炒め
葱
かぶ、鶏肉は細切り葱は小口切り
ごま油で炒り卵作る
鶏肉もごま油で炒め塩、胡椒
ごま油、干し海老→かぶ→卵、鶏肉炒め
葱、酒、醤油、塩、胡椒で味付け
鳥ゴボウ
ゴボウと人参
鶏肉そぎ切りし醤油、酒、片栗粉
野菜は棒切り
肉炒めだす、野菜炒め水、砂糖、酒、みりんで煮る
醤油入れ汁とばす
ほうれん草梅マヨ和え
ほうれん草、玉ねぎ
ほうれん草茹でざく切り
玉ねぎ薄切りし水にさらす
マヨネーズ、梅、鰹節、醤油で和える
里芋豚の胡麻マヨ炒め
里芋
バラ肉一口大に切る
里芋半分に切り茹でる
バラ肉→里芋炒め
オイスターソース、マヨネーズ→胡麻絡める
まだ残ってる食材も楽しんで料理します!
yuki 2011-03-10 06:55:40 提供:株式会社J-オイルミルズ
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