『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』
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【J-オイルミルズ ごま油】 おいしい旬の根菜メニュー ←参加中根菜がおいしい季節になってきました。根菜といえば、うちでは豚汁です!相方が大の豚汁好きで、この時期豚汁さえあればご機嫌で食べてくれます(笑)お弁当のおかずにはゴボウやレンコンのきんぴらが外せません。最近の一番のお気に入りは、人参のごまサラダ♪材料:人参1~2本 鶏のささみ100g ごまドレッシング(市販)①人参の皮をむき、1本ままラップしてレンジでチンします。(150gにつき600wで1分30秒くらい)②ささみはゆでて食べやすく割いておく。③チンした人参を3mm半月切り(食べやすく切る)④人参とささみをごまドレッシングで和えて完成♪簡単で超おいしい!人参を1本ごとチンするのが最大のポイント!人参のグラッセ位甘くなります。是非ともお試しあれ
アル子 2010-10-26 01:25:37 提供:株式会社J-オイルミルズ
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