閉じる

『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 J-オイルミルズ ファンコミュニティ 株式会社J-オイルミルズ

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

NEW

野菜をMOTTO スープ6個ギフトセット(ちびまる子ちゃん限定パッケージ)

モンマルシェ株式会社

10

4月13日(日)まで

プレゼント

野菜をMOTTO スープ6個ギフトセット(ちびまる子ちゃん限定パッケージ)

もっと見る

NEW

あなたのからだに近い水のインスタ投稿モニター10名様募集!

株式会社 ケー・エキスプレス

10

5日前!

プレゼント

あなたのからだに近い水のインスタ投稿モニター10名様募集!

もっと見る

NEW

TAICHIRO MORINAGAクッキーセレクション with CACAO」のモニター10名様募集!

森永製菓株式会社

10

4月15日(火)まで

プレゼント

TAICHIRO MORINAGAクッキーセレクション with CACAO」のモニター10名様募集!

もっと見る

NEW

15g にがいのにがいのとんでいけ<チョコ>のインスタ投稿モニター10名様募集!

森永製菓株式会社

10

4月16日(水)まで

プレゼント

15g にがいのにがいのとんでいけ<チョコ>のインスタ投稿モニター10名様募集!

もっと見る

もっとイベントを探してみる

【J-オイルミルズ オリーブオイル】節電レシピ アイデア大募集♪

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

ゴーヤと玉ねぎのマリネ 〜 今日のひと品

超簡単で美味しい ゴーヤと玉ねぎのマリネ を作ってみました 

おかずにも、つまみにも良いですよ 

【材料】  
ゴーヤ、玉ねぎ、黒こしょう(ホール)、穀物酢、オリーブオイル

【作り方】
1.ゴーヤは塩もみして20分程度そのまま寝かせたら、流水で塩を洗い流して水気をとる
2.厚さ2~3mm程度にスライスする
3.玉ねぎは薄くスライスして、10分程度水につけおきした後、水気をとる
4.容器にゴーヤと玉ねぎ、黒こしょう(ホール)を軽くつぶしたものをいれて、少量のオリーブオイル、穀物酢を加えて良くまぜ合わせ(容器の蓋をして上下左右に振って混ぜると早いですよ~)て、できあがり

※ 直ぐに食べられますが、30分程度冷蔵庫で寝かせるとオイルや黒こしょうがなじみ一層美味しくなりますよ 
  
塩を加ず酢をやや多めにしましたが、好みで酢の量を調整し、塩を加えても良いでしょう 。

今年の夏はこれで乗り切りたいですね 

rnaga99   2011-06-04 00:00:00 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

食品・試食・飲料 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す