『お芋スイーツ専門店 おいもや』
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株式会社 おいもや |
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ちゃちゃっと済ませたいお昼にヘルシーな1品はいかが~
もやしがあれば、楽勝っす
【もやし玉子炒め】 1人分
・もやし ・・・1/2袋
・玉ねぎ ・・・1/4ヶ
・小松菜 ・・・2本
・油 ・・・大さじ1弱
・卵 ・・・1ヶ
・塩コショウ ・・・少々
ポン酢 (醤油&かぼす・・・各大さじ1) *市販でもOK.
①玉ねぎは薄切りし、小松菜を食べやすいサイズにきる。
②フライパンに油をいれ、玉ねぎ・小松菜を炒め、火が通ったらもやし→塩コショウし、
溶き卵をまわしいれ、ひとまとめにする。
両面焼いたら出来上がり~
簡単ですね~
一足先のクリスマスケーキ★高級チョコ×焼き芋がコラボ!黄金のオペラモニター募集♪
うれれ 2011-11-18 13:58:43 提供:株式会社 おいもや
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お芋スイーツ専門店、おいもやへようこそ!
全国にこだわりのお芋スイーツをお届けしております♪
当店では、イチバン人気の無添加無着色の【干し芋】をはじめとして、使用するサツマイモはすべて国産です。静岡県の大地から、みなさんにHAPPYをお届けします♪
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