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オリゴ糖で腸活🌟🌟
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オリゴ糖って知ってる??
名前は聞いたことがあっても
効果や使い方を知らない人は見てみて💓
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オリゴ糖(難消化性オリゴ糖)には
乳酸菌のエサになるので
腸内の善玉菌を増やしてくれるの💕
だからわたしは『キウイヨーグルトスムージー』を
作ってみたよ✨✨
材料は、キウイ、ヨーグルト(無糖)、オリゴのおかげ、水!
乳酸菌とオリゴ糖を一緒に摂ることで
より腸活におすすめなの💓
※トクホだよ🤸♂️
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オリゴのおかげは液体だから溶けやすくて
とっても使いやすいよ💓
スムージーの他にも、煮物に使うのも
優しい甘さになっておすすめ🥰
液だれもしにくいよー✨✨
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◻️ 『オリゴのおかげ』(塩水港製糖株式会社) 300g[シロップタイプ]
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投稿日時:2022/04/24
提供:塩水港精糖株式会社