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「オリゴ糖=スイーツに使うもの」って思ってる人、多いかも?
でも実は、料理にもめちゃくちゃ使える!🥹✨✨
ブリの照り焼き に使ってみたんだけど…これが大正解!
砂糖の代わりに【オリゴのおかげ】を使うと、コクが深まって、甘さもまろやかに。
しかも、腸内のビフィズス菌を増やして、おなかの調子を整える っていうトクホの力もあるから、罪悪感ゼロで使えるのが嬉しい!👏✨✨
腸活って意識しないと難しいけど、こういう 「いつもの料理にちょい足しするだけ」 なら続けやすい。
煮物やドレッシング、ヨーグルトに入れるのはもちろん、コーヒーや紅茶の甘味料としてもアリ!
クセがなくて、どんな料理にも馴染むから本当に便利。
甘さのバランスを取りながら、美味しく腸活できるのが「オリゴのおかげ」の魅力。
これからの季節、冷えで腸の動きが鈍る人も多いから、美味しく食べながら腸内環境を整えていこう♪
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投稿日時:2025/02/24
提供:塩水港精糖株式会社