『オリゴのおかげ』モニプラ支店／『オリゴのおかげ』300g（シロップタイプ）の口コミ（クチコミ）・レビュー（こころさん）

. ＊スワイプで動画あり 普段から砂糖の代わりにオリゴ糖を使うことが多いんですけど、オリゴ糖も色んなメーカーさんから発売されてますよね。 私がよく利用させてもらうのは「オリゴのおかげ」っていうオリゴ糖です。 シロップタイプになってて、毎日ティースプーン2杯程度を目安に摂るだけなんで、腸活のために続ける商品としてはすごく便利で、すごく楽なんですよね～。 今日は夏野菜の１つ、「バターナッツかぼちゃ」を使ったレシピを紹介しますね。 かぼちゃって秋のイメージがあるかも知れませんが、実は夏野菜なんです。 今回使ったものも、7月に畑で収穫してきました。 収穫して1、2ヶ月保存できるんで、常備しておきたい野菜の1つだったりしますね。 ＜バターナッツかぼちゃのバター餅＞ 材料（4個分） バターナッツかぼちゃ　1/2個（正味300ｇくらい） オリゴのおかげ　30ｇ バター　20ｇ 牛乳　100ｇ 片栗粉　20ｇ 作り方 1.バターナッツかぼちゃを縦半分に切り、種とワタを取ってラップをする。 2.電子レンジ（600ｗ）で6分加熱し、実をスプーンで取って鍋に入れる。 3.オリゴのおかげ、バター、牛乳を加えて混ぜたら、加熱して水分を飛ばしていく。 4.水分が飛んで、ヘラからぼてっと落ちるようになったら火を止める。 5.片栗粉を加えて全体をよく混ぜる。 6.4等分くらいに分割し、丸めて少し平らにしたら、フライパンで焼いていく。 7.両面こんがり焼いたら完成。 バターナッツかぼちゃは普通のかぼちゃよりも食物繊維が多いんで、腸活レシピにピッタリの食材！ しかも普通のかぼちゃよりも皮が柔らかくて包丁が入りやすいし、加熱時間少なめでもしっかり柔らかくなってくれます。 調理のしやすいかぼちゃだったりもするんですよ。 オリゴ糖の甘さと、かぼちゃの甘さ、バターの風味がきいた、子供もパクパク食べれるようなバター餅は大人の私も大好きです！ xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx オリゴのおかげ（シロップタイプ） https://www.okage-sama.co.jp/category/19 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #夏野菜 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan #夏野菜レシピ　#バターナッツかぼちゃのレシピ動画　#バターナッツ　#バター餅　#夏野菜で腸活レシピ　#腸活スイーツ　#フォロー返します　#相互フォロー

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