『オリゴのおかげ』モニプラ支店／『オリゴのおかげ』300g（シロップタイプ）の口コミ（クチコミ）・レビュー（ピノさん）

「オリゴのおかげ(シロップタイプ)」 . . オリゴ糖を主成分としたプレバイオティクス食品です。 . オリゴのおかげはスイーツやドリンクだけでなく、料理にも使いやすいです❤️ 今回は「春キャベツと小海老のごま酢和え」を作りました。 . 腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保ってくれる「オリゴのおかげ」と 食物繊維が豊富なキャベツを使った腸活レシピです✨ . . 材料 春キャベツ…1/4個分 小海老…50g オリゴのおかげ…小さじ2 すりごま…大さじ2 酢…小さじ1 醤油(もしくは白だし)…小さじ1 塩…少々 . 作り方 春キャベツを一口大に切ります。 鍋にお湯を沸かして、春キャベツを茹でます。 春キャベツを取り出し、そのままのお湯で小海老を1〜2分程度茹でます。 . 「オリゴのおかげ」、すりごま、酢、醤油、塩を混ぜて調味液を作ります。 調味液に、水気を切った春キャベツと小海老を和えたら完成です。 . . 旬の春キャベツと小海老のピンク色が春らしいメニューです😊 春キャベツは柔らかいので、さっと茹ででもOK！ 私は醤油を使いましたが、白だしにすれば調味液の色が濃くならず鮮やかでよかったかも🤔 . . #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #腸活レシピ #腸活 #春の食材 #春 #monipla #oligo_fan #おうちご飯 #おうち定食 #春キャベツ #春キャベツレシピ #晩ご飯 #副菜 #子供のいる暮らし #子供のいる生活 #男の子ママ

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