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腸活にオリゴ糖が良いって知ってた?
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item: オリゴのおかげ
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【許可表示:乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が許可された甘味料であり、「プレバイオティクス食品」です。
今回はハロウィンも近い🎃ということで
かぼちゃのスイーツとスープを作ってみた🙌
砂糖の代わりにオリゴのおかげ使うだけ!😂
マッシュしたかぼちゃをスープ用とパンケーキにのせる用に分けていざ!!
もっと甘さを!?分かりました。
そんな場合は上からかけましょう🧙♀️
あぁ、秋の味覚美味しい〜🤤おかわり!
腸内の善玉菌が増えると便秘改善、肌荒れ予防、免疫力アップ、睡眠の質の改善など、さまざまなメリットがあるとされてるから日々の生活に取り入れてみてね☺️
食物繊維豊富な食材と組み合わせると美味しいながらも最強腸活ライフが送れるよー😊
オリゴのおかげ使ってみてね!
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投稿日時:2023/10/29
提供:塩水港精糖株式会社