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最近腸活のために、オリゴのおかげを料理に使ってます!
おなかの調子を良好に保つためには善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えることが大切なのですが、
善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れると腸内環境が整うようです。
こちらはプッシュタイプで量を調整しやすいのが◎です。
最近オートミールパンにハマってる我が家。
オートミールを豆乳にふやかして、
その後ココアとベーキングパウダー、卵、こちらを混ぜたあと、
レンジで4分チンして完了。
お砂糖と同じくらい美味しく食べられます。
お腹の調子も良い感じで嬉しいです。
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投稿日時:2022/07/08
提供:塩水港精糖株式会社