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朝ごはんのお供に、ラッシーを飲みました🥛
ヨーグルトと牛乳を1対1いれて、レモン汁を少しいれ、オリゴのおかげをスプーン2杯いれるだけの超簡単レシピ😍
オリゴのおかげとヨーグルトで腸活に良さそうな感じがしたのと、オリゴ糖なので血糖値がゆるやかに上がると思うので朝からぴったりでした✨
飲みごたえも結構ありますし、さっぱりしていました。最近便秘がちなので少しでもすっきりしたらいいな😂
オリゴのおかげはカフェラテにも合うので、砂糖の代わりにぴったりだなと思います✧◝(⁰▿⁰)◜✧
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投稿日時:2023/06/12
提供:塩水港精糖株式会社