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腸活きなこシェイク
材料 1人分
・牛乳 コップ1杯
・きなこ 大さじ1
・オリゴのおかげシロップタイプ
小さじ1
作り方
全部コップに入れて混ぜるだけ
オリゴのおかげはオリゴ糖を手軽に取れて、腸内フローラを育てることができます。
シロップタイプは飲み物に混ぜるだけ。違和感なく簡単美味しい。
また夫は毎日ヨーグルトに入れています。
早くも夏バテ気味で食欲があまり無い時があるのですが、これなら続けられます。
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投稿日時:2023/06/08
提供:塩水港精糖株式会社