『オリゴのおかげ』モニプラ支店／『オリゴのおかげ』300g（シロップタイプ）の口コミ（クチコミ）・レビュー（みっきぃさん）

#オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #気軽に腸活 #ドリンクレシピ #monipla #oligo_fan 腸活ドリンク《2人分》 ■麹甘酒《雑穀米甘酒》...100㌘ ■オリゴのおかげ...20〜30㌘ ■好みのフルーツ ...80㌘ ■無調整豆乳300ml オリゴ糖もこの1カ月で すごくよく使う。 甘酒も無くなりそうになったら 仕事行く前に 電気圧力鍋に材料セット 帰ってきたら 出来上がってるので 毎日、摂取。 毎朝、旦那が和食の朝ごはんとスムージー わたしが雑穀米甘酒ヨーグルトとグラノーラとスムージー いつもは計量しないけど だいたい計ったらこんな感じの 量。 日によっては、小松菜入れたり バナナ入れたり、青汁入れたり 冷凍フルーツは 業務スーパーのものを使用。 桃、いちご、パイナップル、ぶどうが入って400円くらいだったかな🤔 なかなか便利で なかなか腸活なドリンクだ🤗

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