『大島椿ファンサイト』
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2018.04.02 Monday 18:20
【筋肉女子向け】HMBカルシウムサプリ1ヶ月継続モニター
筋肉女子がメディアにも紹介され認知度もUP!!していますが、
私の場合更年期で代謝や筋肉量が何もしないとDOWN↓するので・・・、
必然的に「筋肉を増やしたくて♪」
食事でタンパク質を積極的に採ったり
継続出来る運動をしたり(カーブスに通っています)・・・、
一応 気をつけて頑張っています♪
しかし!!
この年になってからの筋肉量UP!!の難しさを感じ
何かプラスして 結果がでないものかと思っていましたら、
【筋肉女子向け】HMBカルシウムサプリ
(HPより)
筋量UPに効果的だと言われているHNBカルシウムが12粒で3000ミリグラム配合♪
4粒を3回飲みます♪
ヨーグルト風味でカリカリ食べて摂取もできるかも
カルシウムのサプリは結構1粒が大きいのですが
これなら頑張れそう・・・。
月初めなので、今日のカーブスで測定をしてもらいました。
ずっと現状維持、落ちてはいないのでこれでよしとするか・・・、
それとも効果がでてきるのか、、1ヶ月長期モニター頑張ります!!
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マウンチョ 2018-04-02 00:00:00 提供:大島椿株式会社
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