『【モニプラ】おすすめモニター特集』
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イベントごとが続くこの時期。(今も機内の中…)
食生活が不規則で偏りがち。
朝昼晩全部抑えめというのは難しいので、
昼ごはんがしっかりめに食べられそうな日の朝は、
最近こちらに頼っています!
@mybreakredsmoothie
緑のスムージーはよく見かけるけど、
こちらは赤!
まずなんといっても美味しい!
わたしもよく野菜不足が続くときは粉末青汁を飲むけれど、
やっぱり青くさいので飲むときはすこしの覚悟と深呼吸が必要になる。笑
こちらは、水や豆乳、ヨーグルトにも混ぜられて、
豆乳やヨーグルトはほとんどデザート感覚。
味はバナナヨーグルト味とのことだけど、
そこまでバナナ感強くないので飲みやすいです。
(飲みやすいから、あんまり青汁を飲んだ時の、飲んでやったぜ!感はないかも。笑)
そして、
この赤の成分はなに?というと…
アセロラ、アサイー、トマト、にんじん、いちご、りんご
などが入っているらしい。
全部とても美味しい食材だけど毎日すべて身体に与えるのは難しいからありがたい。
あとは、
150億個の乳酸菌と230種類の酵素とチアシードが含まれているので、
お通じが良くなる成分が満載。
わたしは、
水で戻したチアシードに、
日替わりで水と豆乳、ヨーグルトで割っています。
前日の夜が重ためで、あんまり食べたくないけど全く食べないと昼まで持たないなぁって日や、
今日はしっかりお昼ご飯が食べられる目処がつく日にお昼にお腹を空かせるとき置き換えてます。
個包装なので衛生面も安心。
パッケージの裏面にカレンダーがついてるので、
いつ置き換えたか忘れずにチェックできるのも小さなポイント。笑
おいしいのでぜひぜひ〜!
akarieam 2017-04-15 00:00:00 提供:【モニプラ】おすすめモニター特集
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