秋に入るとそれまでの食欲の無さが嘘の様にモリモリと食べてしまう私です。

特に危険なのは、普段はおやつの類を口にしないのに、この季節だけは栗が登場するおかげで頻繁に食べないとは言え、ついついモンブランに走る事です。



そうこうしているうちに12月がやってくると、クリスマスのケーキが可愛い～とか言い出して。

とにもかくにも11月あたりから年末年始にむけては、油断していると危ない状態になってしまいます。



そんな私の事を見ていたかの様に…またもやダイエットなお話が舞い込みました。

余分な物は抑えて燃やす食生活のサポートサプリメント「カロスリムバーン」1ヶ月モニターです。



次の8種類の成分が配合されています。





■アカショウマエキス：200ｍg

　　　脂肪分解効果や脂肪吸収抑制効果

■ギムネマエキス：150ｍg

　　　糖尿病の予防効果や脂肪蓄積の抑制

■キトサン：100ｍg

　　　油脂の分解･吸収を抑え食品のカロリーを減らす

■L-カルニチン：100ｍg

　　　脂肪燃焼が促進

■グァバ葉エキス：100mg

　　　血糖値の有意な低下と体重抑制の効果

■マンゴージンジャーエキス：100mg

　　　脂肪分解促進や血糖値の上昇を抑える作用

■ビタミンB1：1.0mg

■ビタミンB2：1.0ｍg

（※分量は1日の目安量である6粒分の配合理論値）



成分についての詳しい内容は商品紹介ページに詳しく記載されていますが、成分について色々知る事が出来ますよ♪



1日6粒が目安となっていて、特に「いつ飲む」と言うのは決まっていません。

（いつでも良いそうです）



昨日届いた所なので、昨日からのスタートとなりました。

取りあえず昨日は食前に飲んでみました。

1粒が小さいので飲みやすいのが良いですね。



こういうのって続けてナンボ的な何かがあると思うのですが、値段が3990円と手軽なのが良いなと思いました。（定期購入の場合は割引きあり）

今月はダイエットするぞ～！とか今月飲み会多いんだよね…なんて時に補助食品として使うのにも良い感じかもです。



今月来月と本気で色々と作る&食べるが急増する兆しもあるので、体重増加だけは避けたい所。

先月のお嬢様ダイエットに引き続き、またまた頑張ってみようと思います。

今回は食事の置き換えではないので普通に食事はしますが、体力作りも兼ねてちょっと運動する事も意識しつつの生活で1ヶ月過ごします。

中間報告を交えつ結果もレポートしますので、お付き合い下さると嬉しいです♪







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