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9month🤰
#sonandmom
今年は海もプールも👨🏾任せになるから、
出産前に行けてよかった♡
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産後の身体のコト。
バースプランにも要望したのは
産後の回復を加味したお産。
これは退院後、上の子のお世話が
如何にできるかに繋がるから。
助産師さんの理解もあって
ほんとによいお産ができたから
今の所傷病みも最小限で、子宮の戻りも順調そう。
心身共に元気なママで👩🏻
ぼちぼち頑張ろ💪
産後、出血と浮腫みが酷かったので
#スリムウォーク と産褥体操をぼちぼちと。
けっこう効いてる気がする。
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#骨盤ケア#産後#二人育児#おとこのこママ #女の子ママ
#スリムウォーク #SLIMWALK #着圧レギンス #着圧 #美脚ケア #monipla #pip_fan
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投稿日時:2022/06/10
提供:ピップ株式会社