メタボ対策やダイエットに！！なおっちは現在、健康UPの為に
森野熊八さん絶賛の油がいらない
《ダイヤモンドコートフライパン》でお料理しています。



こちら６点セットの油の要らないフライパンと
鍋のセットです(^_-)-☆
最大の魅力は！油が要らないと言うことどのこご家庭でも便利なテフロン加工のフライパン使っていると思います。テフロン加工のフライパンテフロン加工は油をひかなくてもお料理出来る事が大変気に入っております。テフロン加工のフライパンって食品がこびりつきにくく油なしでも調理できるのでヘルシー調理が可能しかし、テフロンが剥がれたり・・・耐久性が弱い為、１～２年で買い換えとなります家族の健康の為に！ヘルシー調理器具が欲しいですね自宅のフライパン・・・テフロン加工が落ちてきて・・・食材がくっつくようになって来ましたのでそろそろ新しい物が欲しいともいます。お勧めの森野熊八さん絶賛の油がいらない《ダイヤモンドコートフライパン》こちらダイエットや健康UPにお勧めのプライパン。油不要なので、余分な油をカット出来ます。１ヶ月でビールジョッキ約１杯分の油をカット(^^)vジョッキ（中）500mlなので・・・油は100ml＝90gビールジョッキで450gでしょう。4144.5KcalがOFFになります！これは、本当に嬉しいですね(^_-)-☆しかも、このフライパンはセット販売なので本当に助かります。
セット内容を詳しくo(^-^)o

26cmのフライパン。
深型なので煮物などにも便利ですね
深さは6cmあるので、これ１つで炒め物・煮物
なんでも出来ちゃいます(^^)v



20cmフライパン共通ガラス蓋



20cm深型鍋　深さ8cm　煮物やスープ作りに最適。



こちらは20cmのフライパン。
エッグパンとして重宝します(^_-)-☆



深型鍋専用蓋　お料理して冷めたら、この蓋をして
冷蔵庫で保存することも可能です。
蓋があると便利ですよ！！

そして、ハンドルは共通のアイテム



取説付きなので読めばロック方法など
直ぐに分かります




しっかりしてるので、ぐらつきなどもなくて安心。



これは、ロック状態の説明図
これは、しっかり覚えておきたいですね(^^)v
本当に油なしで調理できるの？きっと、誰しもやってみたいと思う
オイルを使わず目玉焼き！！

くっつくんじゃない？って半信半疑でしょう。
一番最初に、これをやってみました（笑）



油を引かずに、卵を割り入れます！！

暫くすると白身が煮えて黄身も煮え始めて
来ましたよp(^^)q



普通なら、油を引かずに目玉焼きを作ると
フライパンにくっつきますよね(；´Д`A
しかし、このフライパンはくっつきません


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森野熊八さん絶賛の油がいらない《ダイヤモンドコートフライパン》
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目玉焼きがすーっと移動します！

うわ～～～感動！

これを炒飯の上にのせて頂きました(*＾艸＾*)



他には肉味噌を作りましたが、焦げたりくっついたいり
一切無しです！！　お手入れも楽で嬉しいです。



ちょっとした揚げ物にも大活躍！！



つくわサラダを作ったのですが、20cmのフライパン
だと、ちくわ３本が余裕で揚げられます(≧▽≦)



お次は、頂いた巨峰でジャム作り
使ったのは深型の20cm鍋です。



葡萄とお砂糖、レモン汁を入れて煮ていきます。
酸に強い鍋でないと駄目ですので・・・
このフライパンは、うってつけですね！！



今回は種ありだったので煮立ってあくを取ったら
シノワで濾します。



濾したら、再土鍋に戻して煮詰めていきます。

お好みの粘度になるちょっと前に火を止めます。
冷ますと粘度が増します。
美味しい巨峰ジャムが出来ました♪♪(*´▽｀*)ノ゛



今度は、フリッタータを作りました。



ウインナーを炒めます。　もちろん油なし

そして野菜を炒めて卵液に入れて軽く混ぜます。

こちらを半分鍋に入れます。



シュレッドチーズを入れて、残りの半分を上から
かぶせるようにして流し込みます。



蓋をして弱火で20分



裏返して10分焼くと完成です(^^)v



後は切り分けて頂だけ。
すとんとした形なのでフリッタータに最適な
形の鍋です。フライパンだと上部が広がり台形の
ような形になるので、このようにストレート型の
鍋が欲しいと思っていました。

綺麗な形のフリッタータが完成！！！



最後は26cmのフライパンで手羽のポン酢煮



全て油なしの調理ですので、随分カロリーカットに
なっていると思います。



お肉自体に脂がありますので弱火でじっくり
焼けば自然に脂が出てきます。


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森野熊八さん絶賛の油がいらない《ダイヤモンドコートフライパン》
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出てきた余計な脂はキッチンペーパーで
拭き取るとカロリーカットできますね(^_-)-☆

手羽と卵を入れて落としぶたをして煮ます。



こちら、あく取りシートですが落としぶたの役目もするので
今回は、こちらを使いました。



お好みの味になるまで煮込んだら完成です(^^)v

流行の？白　麻婆送付

長ネギとニンニクの芽を炒めます。
鶏の挽肉を入れてさらに炒めます。



後は豆腐を入れて白麻婆の素を入れて煮込むだけ。
時短ヘルシー美味しい麻婆が出来ました。



最後は、鶏のみそ焼き



味噌だれにつけ込んだ鶏を並べて弱火で
火を通します。



脂が浮いてきます。
余計な脂はすくって捨てます。
脂が気にならないなら、そのまま煮詰めていきます。




油ぎれが良くて、ソースやたれもフライパンに
こびりつかないので後のお手入れが楽(^^)v



お皿に鶏を移してフライパンを見ると～



こんな感じです！！
キッチンペーパーで拭き取れば汚れなし。
さっと洗って片付け完了。

汚れも拭き取るだけで綺麗になります
油を一切使用せずに調理したのは初めてです。

これなら、ダイエットも成功しそうです！！
メタボ対策もしっかり出来て嬉しいですね。

後のお手入れやお片付けも本当に楽ちん
いや～～このフライパンは凄いです。

取っ手は使う度に付けるのでフライパンの収納も
場所取らずですね

使い勝手が良くてヘルシー料理が出来ちゃう。
毎日のお料理が楽しくなりました。

みなさんも、健康を考えているなら
是非このダイヤモンドコートフライパンを使いませんか。
お手入れ楽だし、調理するのが楽しくなりますよ
耐久性が高く使いやすい

なおっち 　 2017-09-13 01:34:10 提供：株式会社プライムダイレクト