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【Instagram投稿募集!】二の腕を楽しく引き締めるエクササイズ体験 投稿キャンペーン

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振るだけで二の腕トレーニング(^^)v

加齢と共に・・・部分痩せって難しいですよね(;^_^A年を重ねると、腰回りや二の腕がブヨブヨ(笑)少々運動しても、効果無い。。。Source:引き締めたい「二の腕」エクササイズ腕立て伏せ?年齢的に厳しい(笑)しんどい運動は、ちょっと無理・・・そこで!二の腕エクサ ズバット女性は特に筋肉量が少なく、また腕立て伏せや重い荷物の持ち運びでは、二の腕の外側の筋肉を使うことが多いためキツイ動きのわりに、二の腕は引き締めにくいのです(>﹏

なおっち   2023-01-22 00:00:47 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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