年を取ると、まずはお肌の衰えが一番気になるところですが・・・最近、もっと気になるところが出現~それは・・・歩く姿勢いくらお化粧して美しく着飾って...
投稿日時:2014/09/28 : Everyday is ...
プロイデアファンサイト参加中前に紹介した骨盤回しの機械がモニター当選したんです!★3姉妹子育て中★★3姉妹子育て中★こんな風に穴が3つあいてて、それぞれ1、2、3とあって最初は「1」からスタート♪ぴんく★3姉妹子育て中★膝に装着して回すだけなんだけど、最初はうまく回らずかなーーりぎこちなかったです苦笑でも何回かするうちに慣れてクルクル回せるようになりましたよキラキラちゃんと骨盤を動かさないと回らない仕組みになってて、やってる最中は「骨盤動いてる~!」て実感できますにこ1日たった5分でいいから育児の合間にとかTVを見ながらとか...
投稿日時:2013/09/07 : chiaki------n...
Tollne8(トルネ8)は、骨盤周りを前後・左右・上下に回す「3D8の字回し」で余分な負荷なく、骨盤周りの筋肉を総合的にほぐしながら、しなやかな状態へ導くエクササイズを実現します。
使用方法はとてもシンプル。
ベルトを太ももの膝上部分に装着し、回すだけの簡単エクササイズで
自身ではなかなかチェックできない骨盤周りのバランスよい動きを意識づけ、
しなやかで引き締まったボディを目指しましょう!