プロイデアファンサイト参加中 腹式骨盤呼吸エクサ ロングピロピロMAXダイエットブック 下腹すっきり!ウエストくびれ!小顔&リラクゼーション効果!懐かしのピロピロ笛が進化して、エクササイズグッズとして登場したのが「ロングピロピロ」です。最長で1mも伸びる「ロングピロピロ」を「吹く、戻す」だけで、腹式呼吸をサポートします。いまや下腹先生とも呼ばれている波多野賢也が「ロングピロピロ」を使ったいろいろなエクササイズを考案!さらにMOOK本だけのオリジナル特製ジョイントで、負荷を高めたエクササイズができます。監修:波多野賢也発行:小学館クリエイティブ発売:メディアパル発売日:2015年2月27日(金)********************************* ロングピロピロ、届きました~。 ロングピロピロは、「書籍」なんですね~。 自分の目線だとこんな感じ~。面白い~。 *自撮りの為に下向きですが、正しい姿勢ではありません。*とっても簡単です。これから本を読んで毎日続けます。軽いので、仕事場や遊び場に持ち運びも出来ますね。
投稿日時:2015/06/26
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