. . ⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 2022.04.02.(土)𓇼 . . ෆ ナポリタンスパゲティー🍝 ෆ すまし汁(椎茸🍄白菜) ෆ クレソンの白和え ෆ ケフィアヨーグルト(フローズン苺🍓蜂蜜🍯🐝) ෆ 麦茶(シリカ濃縮液) . . 𓇼〖 たんぱく宣言🐟 〗𓇼 かつお節と煮干し香る本格和風だし🐟ビタミンDの栄養機能食品で、カルシウムも吸収し骨の形成を助けてくれます🦴毎日のちょい足し習慣でタンパク質不足をしっかりカバー❗️年齢を重ねると筋力が低下し虚弱状態に陥る高齢者が増えていることが社会問題に👴👵そんなフレイル(虚弱)にならないためには、普段の食事がとても重要なんです🍚料理にちょい足しするだけで簡単にタンパク質が摂れる和風だし🐟💖お味噌汁や和食によく合うから万能です🙆♀️ 国産無添加、塩分も控えめで、もちろんお子様がいる方も安心です😮💨✨1包をいつものお汁鍋に入れるだけでしっかりお出汁の味を感じられました🫕美味しく、健康に💖 . . #料理上手になりたい#料理#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはん#おうちご飯 #cooking #keeep #栄養士 #栄養士のレシピ #和食ごはん #和食 #ご飯記録 #ご飯 #夕食 #夕食メニュー #料理記録 #たんぱく宣言 #フレイル #たんぱく質 #pupustore #ププストア #50代 #60代 #monipla #pupustoreleyon_fan
みーこ 2022-04-06 11:21:32 提供:pupu株式会社
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「愛おしくて大切ないのちのために」そして「良質で唯一のものをあなたに贈りたい」。
私たちは、どんな些細なお悩みにも真摯に向き合い、皆様にとって身近な存在でありたい、ともに喜びを分かち合いたい、そんなお付き合いができることを願っています。
毎日が思いやりにあふれ、カラフルで自由な未来をえがくことができるように、本当に良いものをお届けすることをお約束します。