以前も何度かご紹介したことのあるBachフラワーレメディー。お花のエネルギーで身体の調子を整えてくれる、アロマセラピーと並んでホリスティックビューティーには欠かせない存在です。こちらのレスキューナイトスプレーは6種類のお花と植物性グリセリン、お水のみというナチュラルな原料を使用した、夜のストレスに特化したレメディーです。





成分はこちら。本当にお花、グリセリン、お水しか入っていません。フラワーエッセンスに入っていることの多いブランデーなども入っていないんですね。





こちらのスプレータイプは眠る前にお口もしくは飲み物にシュシュっと2回スプレーして使います。お薬ではないので副作用の心配もなく、お子様にも使えます。

私は自律神経が弱く今年に入ってずっと自律神経系の不調に悩んでいます。もともと寝付きが良いほうで、しかもどこでも眠れるので不眠で悩むことはあまりないのですが、最近ストレス度が上がってきたことによって最近調子が良かった自律神経も乱れてきたのか、眠れない日が続いています。それは決まって仕事の前の日で、疲れているし眠いのに交感神経が優勢に働いているのか頭が休まらないのです。この眠れない感覚は本当に気持ちが悪いもので、眠れない・・・眠れない・・・と思っていると朝になっていたりします。身体は眠っているのですが、頭が眠ったと思っていないので、徹夜した気分で仕事に行く事になり、そうすると通勤中や仕事中にパニック発作が出やすくなるという悪循環。身体だけでなく頭を休めるという意味でも、睡眠は本当に大切ですね。

私は眠る前にこちらのレスキュースプレーを直接お口にスプレーして使っています。ものすごく甘くて、たまに咽てしまうくらいなのですが、癖のある味ではありません。飲み物にスプレーしてしまえば気づかないくらいだと思います。まだ始めたばかりなので効果はハッキリとはわかりませんが、使い続けてみようと思います。


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Nicole 　 2012-09-25 16:11:46 提供：株式会社プルナマインターナショナル