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【公開】今日のマジ節約弁当と自然薯料理

こんにちは、バツ2シングルマザーのKelly★借金1500万円ですご訪問、いいね、フォローありがとうございます当ブログへのご訪問が初めての方も、そうじゃない方も、経緯がわかるようにまとめてみました読んでいただけると理解が深まります★借金トラブル経緯と人気記事まとめ★『★借金トラブル経緯と人気記事まとめ★』こんにちは、Kelly★借金1500万円です  この暑い中、ご訪問、いいね!、フォロー本当にありがとうございます 前から作りたいなと思っていたまとめページを作…ameblo.jp昨日、仕事後に、自然薯料理を食べてきました。自然薯御膳です。麦とろごはん、自然薯のお刺身、自然薯の変わり揚げ、自然薯の酢の物、茄子の揚げびたし、お漬物。特に、自然薯の変わり揚げがむっちりしっとりサクサクで美味しかったです。自然薯には肌の健康を保つビタミンB群と、コラーゲンの生成を促すビタミンC、保湿作用のあるアルギニンが含まれているため、肌を美しく保つ効果が期待できるそう。また、自然薯のネバネバ成分「ムチン」にも、肌や粘膜を健康に保つ効果があるといわれています。強い紫外線にさらされて、お肌にダメージを受けやすい時期たから、美肌&美白ケアを頑張らなくちゃ 自然薯には、その他にも、滋養強壮とか、むくみや便秘予防とか、いろんな効果がありますね。アラフィフともなると、外側からの紫外線対策やスキンケアはもちろん、身体の内側からのインナーケアも欠かせません食べ物は大事です今日のマジ節約弁当。・ほうれん草入り牛丼風・白身魚のフライ・鶏もも肉の唐揚げ・ポテトサラダ・プチトマト・赤飯【デザート】・マスカットあれ、どこかで見たような…デジャヴはい。昨日のお弁当と、ほぼ同じラインナップ娘が今日学校お休みなので、スーパー手抜き弁当となりました★30名募集★ 飲むだけ紫外線対策!太陽に負けない美容サプリをお試ししませんか?【外出前にたった2粒飲むだけ!】

Kelly   2020-08-27 07:30:00 提供:株式会社エクセレントメディカル

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