【お腹の中から美しく】オナラの臭いもクサク無くなる！？乳酸菌生成エキス L-16（モニター・イベント企画）の紹介(らいなすさん)

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

【お腹の中から美しく】オナラの臭いもクサク無くなる！？乳酸菌生成エキス L-16

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プロピルヨーグルト｜食いしん坊栄養士のイイもの発見！

特別な菌、
プロピオン酸菌が生きたまま腸までとどく！
水で作る低脂肪ヨーグルト

プロピル

便秘症の息子にと試してみました。

まずは
プロピルヨーグルトの作り方

材料
プロピル…1袋←使用前は冷蔵庫保存！
水…500ml
専用のシェイカー

シェイカーは使用する前に洗って熱湯消毒します

シェイカーは布巾などでふいたり乾かしたりせずに、そのまま濡れた状態で水500mlとプロピル1袋を入れて蓋をしてしっかり混ざるよう降る！ひたすら降る！！

寝る前に息子と一緒に作りました

混ぜたり振ったりこういう作業は息子も面白がって興味津々です
ダマが無くなってるのを確認して

固まるまで揺らさずに発酵

注意点は温度！
室温が25～30度必要です
時間は12～30時間

え、そんな…
作ろうとした日にまさかの寒の戻り

朝見たら全然液状でした
そりゃそうか

だけどエアコンを一晩中ヨーグルトの為に付けるのもどうかと…

どうしようかと考えて、
思いついたのが、車の中に入れて発酵

って、ちょっとどうよ…って感じだけど
太陽が出てると日中車の中って結構暖まりますよねそれを利用してみました
真夏だと高温になり過ぎちゃうけど、今だと丁度25～30度位
それで日が沈む頃まで放置したところ、

プルんっと固まってます

よく調べたら寒い時期は人肌位のお湯で作ってタオルで巻いて発酵させるのもいいみたいなんで、次回やってみよ

お味は、
酸味がほとんど無くて食べやすい
ハチミツを入れて息子に食べさせると、
おかわりを連発

気に入って食べてます

美味しくないと続けられませんからね

良かったです

これから毎日続けてどんな効果があるか楽しみです

その後の様子です
食べ続けてまさかの便秘解消！！の記事

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