前までは朝から昼にかけて
ウォーキングやらヨガする!!
って決めてたけど、この暑さ
なので夜型にしてます(^-^)
午前中 掃除/洗濯
お昼頃 ゴロゴロ/お昼寝
夕方 ウォーキング
からの買い物
お風呂あがリ ヨガ
ウォーキング後のスーパーのが
安くなってること多いし
暑い昼間はダラダラするか
お昼寝タイムにしています。笑
クーラーつけてないし
無駄に体力使いたくない
ウォーキング後に
買い物いってそのままお風呂
旦那の献立考えながら
ヨガしてます(^-^)
ヨガもそろそろ後期のポーズだ
後期のポーズ、股関節
広げるやつがかなリ難しくて
というよリ、痛いっっ∑(゚Д゚)
7カ月入ったら初めていこ~
ウォーキングはだいたい
18:45頃スタートがベスト
涼しくて、引き返す頃に
暗くなってる感じっ
たまにランニングしてたけど
もう、やめようと思う。
トマトによくないかな~って
ストイック癖があるみたいわたし。
ここでストイックはいらんからな。
やめます
あ、旦那がよくわらかん寝言
いってるうける。
そろそろお昼の14時です
わたしが掃除して洗濯して
洗い物してってバタバタ
横でしててもまったく起きません
しかも座椅子で寝てるのに
彼の睡眠欲は半端ないです、
けど、いいかげん起こさないと
あかんので起こします。
かれこれ12時間は寝てる
疲れてるとはいえ
ほんまによく寝る旦那です。
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