毎日欠かせない！青汁（redrosesさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

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また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
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毎日欠かせない！青汁

７月２０日（Fri)

私の毎日に欠かせないのが青汁。
エリカ・アンギャルさん式に“グリーン・カクテル”
としましょうか（笑）

今まで数十種類の青汁を試してきましたが、
ここ数年前からは酵素（今、話題ですよね」）が残っている
「生搾り」製法の青汁を選んで飲んでいます。

以前は青汁の様々な栄養分＆「食物繊維豊富！」に加えて
お茶みたいにＨＯＴでも飲める商品を飲んでました。
ＨＯＴでも大丈夫な商品はたいてい大麦若葉などを細かく
粉砕だけしていて、繊維（セルロース）を壊して絞らないと、
実際には栄養素は吸収しにくいそうです。
もちろん、熱に弱い酵素なんて残らない・・・。

食物繊維を優先するか、栄養素の吸収力＆酵素を優先するか、
人それぞれだとは思いますが、私は後者を選んでいます。
（今の私の青汁を飲む目的はじゃなくて他の食品で十分ですし）

今回、美容ドクターの厳選コスメ・サプリ通販の
「エクセレントメディカル」
さんから青汁のサンプルを頂いたので
お試して飲んでみました。

いつもはシェーカーにお水少しと豆乳で飲んでいる青汁だけど、
初商品なので味を見るためにお水だけで。。

個人的には飲みやすいし、ちょっと甘み？も感じました。
青汁が苦手な人でもいけそうですが、そういう人は
ちょっぴりリンゴやオレンジジュース等を加えるといいかも

個包装パックなので持ち運びに便利です。会社で飲んだり
旅行の時は一緒できます。
シェーカーを使わずに棒（実は舌鉗子!?）で混ぜただけなので、
ちょい溶けにくさを感じたけど、その溶けにくさが大麦若葉の
栄養と説明書があります。

私が思うに、同じアメリカユタ州の大麦若葉を使っているメーカーの中で
一番コストパフォーマンスはいいような・・・。

ちなみにグラスはiittalaのAino Aalto
です。
時間のない朝はシェーカーのまま立ち飲みですけど・・・

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