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美肌ホルモン

皆さん♪美肌のゴールデンタイムってご存知ですか?そう。午前0時~深夜2時は、お肌のダメージを修復する為の成長ホルモンが、とっても多く分泌されるんですって。だから、この時間にちゃんと睡眠をとってない人は、お肌の調子が崩れるんです(((=_=)))成長ホルモンって、名前の通り、骨や筋肉を成長させるだけでなく、代謝を促進してくれる働きがあるんですって。。。だから、シミ・そばかす・シワに効くんでしょうねー^^ そして、エネルギー不足に陥った時に体脂肪を使ってエネルギーを起こすこともし..

うさこ   2011-02-14 15:31:02 提供:株式会社エクセレントメディカル

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